- Jak zaprojektować grafiki na samochodzie: kompleksowy poradnik dla kreatywnych dusz
- Rehabilitacja: co to jest i jakie są jej korzyści?
- Bieganie rano czy wieczorem? Zalety i wady obu porach treningu
- Rehabilitacja w wodzie: korzyści, metody i bezpieczeństwo
- Jak suszyć włosy na szczotkę: poradnik dla pięknej fryzury
Zdrowy umysł, to też zdrowe ciało?
Lekarze na każdym kroku przypominają i uświadamiają jak ważne jest dbanie o siebie. Zdrowie ciała to też zdrowie umysłu. Nie od dziś powszechnie wiadomo, że ”W zdrowym ciele, zdrowy duch.’ Tylko jak znaleźć w tym wszystkim odpowiedni balans i harmonię? Problemy zdrowotne, które występują u niektórych osób zależne są od wielu czynników środowiskowych. Czasem mamy na nie wpływ, a niekiedy nie mamy o nich w ogóle pojęcia, że oddziaływają negatywnie na nas samych i na…
Read More