Jakie właściwości ma miód? Czy jest aż tak zdrowy?

Jakie właściwości ma miód? Czy jest aż tak zdrowy?

Miód ma wiele właściwości. Przede wszystkim jest doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu. Dzięki wyjątkowo niskiej kaloryczności może pomóc schudnąć, zapobiegając gromadzeniu się tłuszczów. Wiadomo również, że jedna łyżka miodu pomaga zachować zdrowie mózgu, spowalnia procesy starzenia i ułatwia trawienie. Miód ma również działanie przeciwzapalne i dobre dla serca. Poprawia krążenie i obniża poziom cholesterolu. Jest to antybiotyk, środek przeciwwirusowy i antyseptyczny, który pomaga w przewlekłym zapaleniu oskrzeli i bólu gardła. Stwierdzono, że miód jest skutecznym leczeniem…

Read More

Kiedy zacząć podawać dziecku wodę?

Kiedy zacząć podawać dziecku wodę?

O dobroczynnym wpływie wody na ludzki organizm wie chyba każdy z nas. Woda do podstawowy składnik jakiego potrzebuje nasz organizm. Każda mama słyszała o tym, że dla dziecka najzdrowsza jest woda. Od kiedy zacząć ją podawać? Mówi się o tzw. przepajaniu niemowlaka wodą, nasze babcie mówiły o tym, że to bardzo ważne. Dziś młode mamy, a nawet te które mają już dzieci i zostają mamami po raz kolejny stają przed dylematem i coraz to nowszych…

Read More

Karmienie piersią – jakie problemy można napotkać?

Karmienie piersią – jakie problemy można napotkać?

Każda kobieta spodziewająca się dziecka wie, że w końcu nastąpi ten moment – karmienia piersią. Jedne kobiety nie mogą się doczekać na tę chwilę, inne dałyby się pokroić, aby tego uniknąć. Niektóre mamy z własnej woli wybierają, że będą karmiły swoje pociechy mlekiem modyfikowanym, inne chcą karmić naturalnie, ale odczuwają ogromny lęk. W dzisiejszych czasach powstały nie tylko szkoły rodzenia ale również zajęcia z laktacji dla przyszłych mam, na które z pewnością, każda kobieta która…

Read More

Depresja – choroba XXI wieku

Depresja – choroba XXI wieku

O depresji mówi się coraz częściej, zarówno na portalach społecznościowych jak i podczas rozmów ze znajomymi, a także w telewizji. Przestała być ona tematem tabu, choć wielu wciąż uważa ją za nadużycie i zasłanianie swojego lenistwa. Jak jest naprawdę? Niestety wyniki badań wskazują na to, że coraz więcej ludzi cierpi na depresję. Dotyka ona osób w każdym wieku, a nawet dzieci. Jest bardzo poważnym zagrożeniem i ciężko ją wyleczyć, ponieważ mało kto udaje się do…

Read More

Na czym polega relining protezy zębowej?

Na czym polega relining protezy zębowej?

Chociaż klej dentystyczny został zaprojektowany tak, aby nie rozpuszczał się w wodzie, po pewnym czasie traci tę właściwość (dlatego ma ograniczony okres przydatności do użycia). Jeśli klej pozostanie na ustach, wystarczy przez minutę płukać usta wodą lub płynem do płukania ust. Kiedy wyplujesz, zobaczysz, że większość pozostałości została usunięta. Tradycyjne szczotkowanie zębów może również pomóc w pozbyciu się szczególnie uporczywych pozostałości. Zdrowie zębów. Kiedy klej dentystyczny już nie wystarcza. Czy próbowałeś używać kleju dentystycznego i…

Read More

Odzież robocza a strój ochronny – rola i zastosowanie

Odzież robocza a strój ochronny – rola i zastosowanie

Czym różnię odzież robocza od odzieży ochronnej? Jakie są zadania obu rodzajów strojów do pracy? Co wchodzi w ich skład? Choć na pierwszy rzut oka oba ubrania, które przeznaczone są do pracy są takie same, to w rzeczywistości różni ich jedna podstawowa funkcja. Zadaniem odzieży roboczej jest ochrona przed zabrudzeniami. Strój ochronny ma za zadanie chronić przed uszkodzeniami ciała. Jest on wykorzystywany w ciężkich warunkach pracy i dostarcza bezpieczeństwa podczas wykonywania swoich obowiązków. Odzież ochronna…

Read More

Stawy. Jak uśmierzyć dyskomfort?

Stawy. Jak uśmierzyć dyskomfort?

Czy wiesz, że … ciało człowieka ma około 400 stawów? Umożliwiają one poruszanie się, jak i nadają elastyczności. Pomagają w funkcjonowaniu, ale niestety są także przyczyną wielu dolegliwości. Wraz z upływem czasu stawy ulegają osłabieniu. Z biegiem upływu lat są one jednym z ważniejszych problemów zdrowotnych naszego organizmu. Bóle stawów zaliczają się do najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowotnych. Stawy mają odpowiedzialną funkcję w organizmie ciała człowieka. Mianowicie są łącznikami, które scalają całe ciało ludzkie. Jako część…

Read More

Metody usprawniające funkcjonowanie ciała człowieka.

Metody usprawniające funkcjonowanie ciała człowieka.

Wiele osób w dzisiejszych czasach potrzebuje pomocy specjalistów różnych dziedzin. Wspomaganie leczenia i powrót do pełni zdrowia po urazach, czy przebytej chorobie jest bardzo ważne. Każdy chciałby jak najszybciej stanąć na nogi, zacząć w pełni cieszyć się życiem i normalnie funkcjonować, tak jak dawniej. Na szczęście osoby, które tego potrzebują mogą skorzystać z wspomagaczy, które poprzez stymulacje konkretnych partii ciała poprawiają ich sprawność, a nie kiedy osoba ta wraca do pełnosprawności, po serii zabiegów w…

Read More

Co robić by odczuwać mniejsze zmęczenie?

Co robić by odczuwać mniejsze zmęczenie?

Cichy zabójca Przyszło nam żyć w czasach, w których bombardowani jesteśmy codziennie kolejnymi informacjami na temat tego, co jest szkodliwe. Dzięki temu, coraz więcej ludzi decyduje się na rzucenie palenia papierosów, ponieważ negatywny wpływ nikotyny i substancji smolistych na nasz organizm skutecznie zniechęca ludzi do korzystania z wyrobów tytoniowych. Rezygnujemy z cukru, sztucznych słodzików i konserwantów. Stosujemy bardziej ekologiczne alternatywy dla kopcących pieców i paliw, dbamy o oszczędzanie energii i wody. Każda z wymienionych rzeczy…

Read More

Objawy i diagnostyka anemii.

Objawy i diagnostyka anemii.

Anemia ma różne objawy w zależności od jej nasilenia. Anemię diagnozuje się poprzez pomiar ilości hemoglobiny we krwi. Inne badania krwi są pomocne w zrozumieniu przyczyn. OBJAWY ANEMII. Objawy anemii różnią się w zależności od jej nasilenia.  Na przykład, łagodna anemia, z nieznacznie obniżonym poziomem hemoglobiny, daje niewiele lub nie daje żadnych objawów. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli anemia rozwija się powoli, ponieważ organizm miał czas, aby się do niej przyzwyczaić. Jeśli anemia się pogłębia,…

Read More
1 2