Chleb z burakiem

Chleb z burakiem

Buraki to bardzo zdrowe warzywa. W naszych domach miejsce dla czerwonego barszczu zarezerwowane jest na jeden dzień w roku, którym jest wigilia. Powoli do naszej kuchni i spiżarni wkradają się kiszone buraki, jak również powracają buraczki podsmażane z zasmażką, serwowane jako dodatek do drugiego dania. To jednak wciąż za mało. Zapominamy, że buraki posiadają udowodnione badaniami naukowymi, właściwości lecznicze. Poprawiają odporność, wzmacniają układ krwionośny, pomagają w walce z wirusami, zawierają duże ilości żelaza, które jest…

Read More

Naturalny sposób na zdrowe paznokcie

Naturalny sposób na zdrowe paznokcie

Zdrowe i zadbane paznokcie są niezwykle ważne, zwłaszcza dla kobiet. Choć względy estetyczne są w dzisiejszym świecie bardzo ważne, a do kosmetyczki regularnie chodzą nawet panowie, często zdarza się, że zamiast polepszać stan naszych paznokci, stale niszczymy je „ulepszaniem” – terapia naturalna. Nie tak dawno temu w modę weszły tipsy, które przyklejało się specjalnym klejem do płytki paznokcia. Teraz niczym nowym nie jest nakładanie akrylu, czy żelowe przedłużanie paznokci. Choć większość kobiet, robi to ze…

Read More

Jak urządzić miejsce do pracy w domu?

Jak urządzić miejsce do pracy w domu?

W każdym domu powinno znaleźć się miejsce do pracy umysłowej przy biurku. Nawet, jeśli gospodarze nie pracują umysłowo lub mają w swojej firmie wystarczająco dużo przestrzeni do tego rodzaju zajęć, to często okazuje się, że przy wypełnianiu różnych formularzy, płaceniu rachunków, czy robieniu innych typowo domowych czynności bardzo przydaje się kącik, który pomaga uporządkować myśli i skupić się na wykonywanym zadaniu. Jakie meble powinny znaleźć się w miejscu do pracy Miejsce do pracy to przede…

Read More

Objawy i diagnostyka anemii.

Objawy i diagnostyka anemii.

Anemia ma różne objawy w zależności od jej nasilenia. Anemię diagnozuje się poprzez pomiar ilości hemoglobiny we krwi. Inne badania krwi są pomocne w zrozumieniu przyczyn. OBJAWY ANEMII. Objawy anemii różnią się w zależności od jej nasilenia.  Na przykład, łagodna anemia, z nieznacznie obniżonym poziomem hemoglobiny, daje niewiele lub nie daje żadnych objawów. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli anemia rozwija się powoli, ponieważ organizm miał czas, aby się do niej przyzwyczaić. Jeśli anemia się pogłębia,…

Read More